Знайте, що у вас на тарілці
Rhubarb, frozen
Калорії та харчова цінність
21
калорійkcal на 100 g
Білки0,9 g
Вуглеводи1,9 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 21 kcal —
- Білки 0,9 g 2%
- Вуглеводи 1,9 g 1%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 3,8 g 14%
- Цукри 1,6 g —
- Натрій 3 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 19,7 µg 2%
- Вітамін C 13 mg 14%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,35 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,25 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,09 mg 2%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 6,1 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 120 mg 9%
- Залізо 0,3 mg 2%
- Магній 12 mg 3%
- Фосфор 24,2 mg 2%
- Калій 280 mg 6%
- Цинк 0,23 mg 2%
- Мідь 0,06 mg 6%
- Марганець 0,17 mg 7%
- Селен 0,37 µg 1%
- Йод 0,3 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,9 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,4 g | 2,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 43 | 1,8 g | 3,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,3 g | 4,7 g | 0,8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Rhubarb, frozen»
Скільки калорій у порції продукту «Rhubarb, frozen» вагою 100 g?
У порції продукту «Rhubarb, frozen» вагою 100 g — 21 ккал, 0,9 g білків, 1,9 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Rhubarb, frozen» вагою 50 g?
У порції продукту «Rhubarb, frozen» вагою 50 g — 11 ккал, 0,5 g білків, 0,9 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Rhubarb, frozen» вагою 150 g?
У порції продукту «Rhubarb, frozen» вагою 150 g — 32 ккал, 1,4 g білків, 2,8 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Rhubarb, frozen» вагою 200 g?
У порції продукту «Rhubarb, frozen» вагою 200 g — 43 ккал, 1,8 g білків, 3,7 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Rhubarb, frozen» вагою 250 g?
У порції продукту «Rhubarb, frozen» вагою 250 g — 53 ккал, 2,3 g білків, 4,7 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 538 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
