Знайте, що у вас на тарілці

Cheese, emmental, 27-30% fat, red-label

Калорії та харчова цінність

379
калорійkcal на 100 g
Білки28 g
Вуглеводи0 g
Жири30 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 379 kcal —
  • Білки 28 g 56%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 30 g 38%
  • Насичені жири 19 g 95%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 300 mg 13%
  • Холестерин 76,1 mg 25%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 246 µg 27%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,23 µg 1%
  • Вітамін E 0,54 mg 4%
  • Вітамін K 9,1 µg 8%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,3 mg 23%
  • Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
  • Вітамін B6 0,06 mg 4%
  • Фолат (B9) 20 µg 5%
  • Вітамін B12 2 µg 83%

Мінерали

  • Кальцій 939 mg 72%
  • Залізо 0,23 mg 1%
  • Магній 34 mg 8%
  • Фосфор 550 mg 44%
  • Калій 70 mg 1%
  • Цинк 4,1 mg 37%
  • Мідь 1,3 mg 140%
  • Марганець 0,06 mg 3%
  • Селен 19,3 µg 35%
  • Йод 38,9 µg 26%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g37928 g0 g30 g
50 g50 g19014 g0 g15 g
150 g150 g56942 g0 g45 g
200 g200 g75856 g0 g60 g
250 g250 g94870 g0 g75 g

Запитання про продукт «Cheese, emmental, 27-30% fat, red-label»

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, emmental, 27-30% fat, red-label» вагою 100 g?

У порції продукту «Cheese, emmental, 27-30% fat, red-label» вагою 100 g — 379 ккал, 28 g білків, 0 g вуглеводів і 30 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, emmental, 27-30% fat, red-label» вагою 50 g?

У порції продукту «Cheese, emmental, 27-30% fat, red-label» вагою 50 g — 190 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, emmental, 27-30% fat, red-label» вагою 150 g?

У порції продукту «Cheese, emmental, 27-30% fat, red-label» вагою 150 g — 569 ккал, 42 g білків, 0 g вуглеводів і 45 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, emmental, 27-30% fat, red-label» вагою 200 g?

У порції продукту «Cheese, emmental, 27-30% fat, red-label» вагою 200 g — 758 ккал, 56 g білків, 0 g вуглеводів і 60 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, emmental, 27-30% fat, red-label» вагою 250 g?

У порції продукту «Cheese, emmental, 27-30% fat, red-label» вагою 250 g — 948 ккал, 70 g білків, 0 g вуглеводів і 75 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 642 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини