Знайте, що у вас на тарілці

Рахат-лукум

Калорії та харчова цінність

372
калорійkcal на 100 g
Білки0 g
Вуглеводи93 g
Жири0 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 372 kcal —
  • Білки 0 g 0%
  • Вуглеводи 93 g 34%
  • Жири 0 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 0,3 g 1%
  • Цукри 69 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3720 g93 g0 g
50 g50 g1860 g47 g0 g
150 g150 g5580 g139 g0 g
200 g200 g7440 g186 g0 g
250 g250 g9300 g232 g0 g

Запитання про продукт «Рахат-лукум»

Як удома приготувати рахат-лукум, щоб він був пружним, а не рідким?

Звари цукровий сироп до 115–120 °C, окремо розмішай крохмаль у воді без грудочок і, постійно помішуючи, з’єднай суміші. Провари на малому вогні, доки маса стане густою та напівпрозорою, тоді додай горіхи чи рожеву воду й залиш застигати на кілька годин.

Як зрозуміти, що рахат-лукум свіжий?

Свіжий шматочок м’який і пружний, не мокрий та не зацукрений зовні. Горіхи мають пахнути свіжо, а не гірко чи затхло.

Як зберігати рахат-лукум, щоб він не висох і не злипся?

Тримай шматочки в щільно закритій сухій коробці, розділяючи шари пергаментом, у прохолодній коморі подалі від сонця. Холодильник не потрібен: волога може зробити поверхню липкою.

З чим подають рахат-лукум?

Його подають невеликими шматочками до кави чи чаю, а також кладуть у подарункові набори солодощів. Рожевий рахат-лукум добре поєднується з фісташками, а цитрусовий — із чаєм із лимоном.

Чим замінити рахат-лукум у десерті?

Для м’якої жувальної текстури підійде фруктова пастила або желейні цукерки, але вони можуть бути кислішими й вологішими. Якщо рахат-лукум потрібен як начинка, спробуй кубики мармеладу чи цукатів.

З чого роблять рахат-лукум?

Основу готують із цукру, води та крохмалю; для аромату додають рожеву воду, цитрусові або спеції, а для хрусткості — горіхи. Назва походить від турецького lokum, пов’язаного з арабським висловом зі значенням «комфорт для горла».

Чи можна давати рахат-лукум маленьким дітям?

Це липка жувальна солодкість, тож для малих дітей вона може бути небезпечною через ризик удавитися. Не давай її дитині, яка ще не вміє добре жувати, і не залишай її їсти без нагляду.

Джерело: NEVO (Netherlands) 1364 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини