Знайте, що у вас на тарілці
Пудинговий десерт
Калорії та харчова цінність
охолоджений, середнє
138
калорійkcal на 100 g
Білки3,5 g
Вуглеводи17 g
Жири5,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 138 kcal —
- Білки 3,5 g 7%
- Вуглеводи 17 g 6%
- Жири 5,8 g 7%
- Насичені жири 3,7 g 19%
- Клітковина 0,8 g 3%
- Цукри 15 g —
- Натрій 57,8 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 53,8 µg 6%
- Вітамін D 0,04 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
- Ніацин (B3) 0,08 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,45 mg 9%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Вітамін B12 0,13 µg 5%
Мінерали
- Кальцій 102 mg 8%
- Залізо 1 mg 6%
- Магній 17 mg 4%
- Фосфор 92,5 mg 7%
- Калій 201 mg 4%
- Цинк 0,44 mg 4%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,08 mg 4%
- Селен 2,4 µg 4%
- Йод 22,3 µg 15%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3,5 g | 17 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,8 g | 8,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5,3 g | 26 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 7 g | 35 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 8,8 g | 44 g | 15 g |
Запитання про продукт «Пудинговий десерт»
Скільки калорій у порції продукту «Пудинговий десерт» вагою 100 g?
У порції продукту «Пудинговий десерт» вагою 100 g — 138 ккал, 3,5 g білків, 17 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пудинговий десерт» вагою 50 g?
У порції продукту «Пудинговий десерт» вагою 50 g — 69 ккал, 1,8 g білків, 8,7 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пудинговий десерт» вагою 150 g?
У порції продукту «Пудинговий десерт» вагою 150 g — 207 ккал, 5,3 g білків, 26 g вуглеводів і 8,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пудинговий десерт» вагою 200 g?
У порції продукту «Пудинговий десерт» вагою 200 g — 276 ккал, 7 g білків, 35 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пудинговий десерт» вагою 250 g?
У порції продукту «Пудинговий десерт» вагою 250 g — 345 ккал, 8,8 g білків, 44 g вуглеводів і 15 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 39230 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
