Знайте, що у вас на тарілці
Просте вершкове пісочне печиво
Калорії та харчова цінність
комерційний
506
калорійkcal на 100 g
Білки5,6 g
Вуглеводи62 g
Жири26 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 506 kcal —
- Білки 5,6 g 11%
- Вуглеводи 62 g 23%
- Жири 26 g 34%
- Насичені жири 14 g 68%
- Клітковина 1,8 g 7%
- Цукри 16 g —
- Натрій 271 mg 12%
- Холестерин 53,3 mg 18%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,08 µg 0%
- Вітамін E 2,4 mg 16%
- Вітамін K 9,2 µg 8%
- Тіамін (B1) 0,55 mg 45%
- Рибофлавін (B2) 0,39 mg 30%
- Ніацин (B3) 3,9 mg 24%
- Пантотенова кислота (B5) 0,32 mg 6%
- Вітамін B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 186 µg 47%
- Вітамін B12 0,01 µg 0%
- Холін 0,9 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 108 mg 8%
- Залізо 3,2 mg 18%
- Магній 13,4 mg 3%
- Фосфор 68,2 mg 5%
- Калій 123 mg 3%
- Цинк 0,42 mg 4%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Марганець 0,48 mg 21%
- Селен 1,1 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 5,6 g | 62 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 2,8 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 8,4 g | 94 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 11 g | 125 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 14 g | 156 g | 66 g |
Запитання про продукт «Просте вершкове пісочне печиво»
Скільки калорій у порції продукту «Просте вершкове пісочне печиво» вагою 100 g?
У порції продукту «Просте вершкове пісочне печиво» вагою 100 g — 506 ккал, 5,6 g білків, 62 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Просте вершкове пісочне печиво» вагою 50 g?
У порції продукту «Просте вершкове пісочне печиво» вагою 50 g — 253 ккал, 2,8 g білків, 31 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Просте вершкове пісочне печиво» вагою 150 g?
У порції продукту «Просте вершкове пісочне печиво» вагою 150 g — 759 ккал, 8,4 g білків, 94 g вуглеводів і 39 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Просте вершкове пісочне печиво» вагою 200 g?
У порції продукту «Просте вершкове пісочне печиво» вагою 200 g — 1012 ккал, 11 g білків, 125 g вуглеводів і 52 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Просте вершкове пісочне печиво» вагою 250 g?
У порції продукту «Просте вершкове пісочне печиво» вагою 250 g — 1265 ккал, 14 g білків, 156 g вуглеводів і 66 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 3845 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
