Знайте, що у вас на тарілці
Промисловий маргарин
Калорії та харчова цінність
соя та частково гідрогенезована соєва олія, для випічки, соусів та цукерок
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 714 kcal —
- Білки 0,2 g 0%
- Вуглеводи 0,7 g 0%
- Жири 80 g 103%
- Насичені жири 16 g 82%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 886 mg 39%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін E 6,2 mg 42%
- Вітамін K 75 µg 63%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
- Ніацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотенова кислота (B5) 0 mg 0%
- Вітамін B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Вітамін B12 0,21 µg 9%
Мінерали
- Кальцій 3 mg 0%
- Залізо 0,12 mg 1%
- Магній 1 mg 0%
- Фосфор 5 mg 0%
- Калій 18 mg 0%
- Цинк 0,11 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 714 | 0,2 g | 0,7 g | 80 g |
| 1 порція | 14 g | 100 | 0 g | 0,1 g | 11 g |
| 2 порції | 28 g | 200 | 0,1 g | 0,2 g | 22 g |
| ½ порції | 7 g | 50 | 0 g | 0 g | 5,6 g |
| 3 порції | 42 g | 300 | 0,1 g | 0,3 g | 34 g |
| 4 порції | 56 g | 400 | 0,1 g | 0,4 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 357 | 0,1 g | 0,4 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1071 | 0,3 g | 1,1 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1428 | 0,4 g | 1,4 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1785 | 0,5 g | 1,8 g | 200 g |
Запитання про продукт «Промисловий маргарин»
Скільки калорій у порції продукту «Промисловий маргарин» вагою 100 g?
У порції продукту «Промисловий маргарин» вагою 100 g — 714 ккал, 0,2 g білків, 0,7 g вуглеводів і 80 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Промисловий маргарин» вагою 1 порція (14 g)?
У порції продукту «Промисловий маргарин» вагою 1 порція (14 g) — 100 ккал, 0 g білків, 0,1 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Промисловий маргарин» вагою 2 порції (28 g)?
У порції продукту «Промисловий маргарин» вагою 2 порції (28 g) — 200 ккал, 0,1 g білків, 0,2 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Промисловий маргарин» вагою ½ порції (7 g)?
У порції продукту «Промисловий маргарин» вагою ½ порції (7 g) — 50 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Промисловий маргарин» вагою 3 порції (42 g)?
У порції продукту «Промисловий маргарин» вагою 3 порції (42 g) — 300 ккал, 0,1 g білків, 0,3 g вуглеводів і 34 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Промисловий маргарин» вагою 4 порції (56 g)?
У порції продукту «Промисловий маргарин» вагою 4 порції (56 g) — 400 ккал, 0,1 g білків, 0,4 g вуглеводів і 45 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Промисловий маргарин» вагою 50 g?
У порції продукту «Промисловий маргарин» вагою 50 g — 357 ккал, 0,1 g білків, 0,4 g вуглеводів і 40 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Промисловий маргарин» вагою 150 g?
У порції продукту «Промисловий маргарин» вагою 150 g — 1071 ккал, 0,3 g білків, 1,1 g вуглеводів і 120 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172369 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
