Знайте, що у вас на тарілці

Potatoes boiled w skin av

Калорії та харчова цінність

калорійkcal на 100 g

Білки1,4 g

Вуглеводи15 g

Жири0,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	74	1,4 g	15 g	0,3 g
50 g	50 g	37	0,7 g	7,7 g	0,2 g
150 g	150 g	111	2,1 g	23 g	0,5 g
200 g	200 g	148	2,8 g	31 g	0,6 g
250 g	250 g	185	3,5 g	39 g	0,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Potatoes boiled w skin av» вагою 100 g?

У порції продукту «Potatoes boiled w skin av» вагою 100 g — 74 ккал, 1,4 g білків, 15 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Potatoes boiled w skin av» вагою 50 g?

У порції продукту «Potatoes boiled w skin av» вагою 50 g — 37 ккал, 0,7 g білків, 7,7 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Potatoes boiled w skin av» вагою 150 g?

У порції продукту «Potatoes boiled w skin av» вагою 150 g — 111 ккал, 2,1 g білків, 23 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Potatoes boiled w skin av» вагою 200 g?

У порції продукту «Potatoes boiled w skin av» вагою 200 g — 148 ккал, 2,8 g білків, 31 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Potatoes boiled w skin av» вагою 250 g?

У порції продукту «Potatoes boiled w skin av» вагою 250 g — 185 ккал, 3,5 g білків, 39 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 2325 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини