Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 300 kcal —
- Білки 30 g 59%
- Вуглеводи 14 g 5%
- Жири 5,3 g 7%
- Клітковина 39 g 138%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 30 g | 14 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 15 g | 7 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 44 g | 21 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 59 g | 28 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 74 g | 35 g | 13 g |
Запитання про продукт «Порошок зеленого чаю матча»
Як правильно заварити порошок зеленого чаю матча?
Просій 1–2 г порошку в піалу, додай трохи води температурою 70–80 °C і збий бамбуковим вінчиком до легкої піни. Потім долий води до бажаної міцності; окріп може зробити смак різко гірким.
Чи треба просіювати матча перед заварюванням?
Так: порошок легко збивається в грудочки, а просіювання допомагає отримати гладкий напій. Просій його крізь дрібне сито просто в піалу.
Як зберігати порошок зеленого чаю матча після відкриття?
Тримай його в щільно закритій непрозорій тарі, подалі від тепла, світла й вологи. Якщо зберігаєш у холодильнику, дай закритій тарі нагрітися до кімнатної температури, перш ніж відкривати, щоб на порошку не осів конденсат.
Скільки порошку матча додавати в одну порцію?
Для однієї піали зазвичай беруть 1–2 г — приблизно половину або цілу чайну ложку без гірки. Для лате почни з 1–2 г і спершу розмішай порошок у невеликій кількості теплої води.
У яких стравах використовують порошок матча?
Його додають у лате, морозиво, печиво, бісквіти й креми. Для випічки просій матча разом із борошном, щоб зелений порошок рівномірно розподілився й не утворив грудочок.
Чим порошок матча відрізняється від завареного зеленого чаю матча?
Порошок — це подрібнене листя, яке збивають у воді й випивають разом із нею; у звичайному завареному чаї листя прибирають після настоювання. Тому показники на 100 г суттєво різняться: у порошку 300 ккал, а в завареному напої — 7 ккал.
Як виготовляють порошок матча?
Перед збиранням чайні кущі затінюють, листя обробляють парою, сушать і перемелюють на дуже дрібний порошок. На відміну від більшості чаїв, матча не настоюють із подальшим видаленням листя: порошок збивають у напої.
Джерело: tbca BRC1202B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини