Знайте, що у вас на тарілці

Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust

Калорії та харчова цінність

276
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи26 g
Жири13 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 276 kcal —
  • Білки 11 g 21%
  • Вуглеводи 26 g 9%
  • Жири 13 g 17%
  • Насичені жири 4,7 g 24%
  • Клітковина 2,1 g 8%
  • Цукри 3,5 g —
  • Натрій 485 mg 21%
  • Холестерин 17 mg 6%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 64 µg 7%
  • Вітамін C 1,2 mg 1%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 1 mg 7%
  • Вітамін K 6,6 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,21 mg 18%
  • Рибофлавін (B2) 0,26 mg 20%
  • Ніацин (B3) 2,3 mg 14%
  • Вітамін B6 0,09 mg 5%
  • Фолат (B9) 37 µg 9%
  • Вітамін B12 0,8 µg 33%
  • Холін 15,5 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 174 mg 13%
  • Залізо 2,2 mg 12%
  • Магній 23 mg 5%
  • Фосфор 178 mg 14%
  • Калій 156 mg 3%
  • Цинк 1,4 mg 12%
  • Мідь 0,22 mg 25%
  • Селен 21,8 µg 40%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g27611 g26 g13 g
1 порція864 g238592 g225 g116 g
2 порції1728 g4769184 g449 g232 g
½ порції432 g119246 g112 g58 g
3 порції2592 g7154276 g673 g348 g
4 порції3456 g9539368 g898 g464 g
50 g50 g1385,3 g13 g6,7 g
150 g150 g41416 g39 g20 g
200 g200 g55221 g52 g27 g
250 g250 g69027 g65 g34 g

Запитання про продукт «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust»

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою 100 g?

У порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою 100 g — 276 ккал, 11 g білків, 26 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою 1 порція (864 g)?

У порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою 1 порція (864 g) — 2385 ккал, 92 g білків, 225 g вуглеводів і 116 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою 2 порції (1728 g)?

У порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою 2 порції (1728 g) — 4769 ккал, 184 g білків, 449 g вуглеводів і 232 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою ½ порції (432 g)?

У порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою ½ порції (432 g) — 1192 ккал, 46 g білків, 112 g вуглеводів і 58 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою 3 порції (2592 g)?

У порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою 3 порції (2592 g) — 7154 ккал, 276 g білків, 673 g вуглеводів і 348 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою 4 порції (3456 g)?

У порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою 4 порції (3456 g) — 9539 ккал, 368 g білків, 898 g вуглеводів і 464 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою 50 g?

У порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою 50 g — 138 ккал, 5,3 g білків, 13 g вуглеводів і 6,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою 150 g?

У порції продукту «Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust» вагою 150 g — 414 ккал, 16 g білків, 39 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58106516 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини