Знайте, що у вас на тарілці

Pizza, chicken pizza, atria

Калорії та харчова цінність

236
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи27 g
Жири8,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 236 kcal —
  • Білки 12 g 25%
  • Вуглеводи 27 g 10%
  • Жири 8,2 g 11%
  • Насичені жири 2,4 g 12%
  • Клітковина 1,3 g 4%
  • Цукри 3,2 g —
  • Натрій 342 mg 15%
  • Холестерин 32,8 mg 11%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 34 µg 4%
  • Вітамін C 0,54 mg 1%
  • Вітамін D 0,16 µg 1%
  • Вітамін E 1,1 mg 7%
  • Вітамін K 26,6 µg 22%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
  • Ніацин (B3) 2,6 mg 16%
  • Вітамін B6 0,2 mg 12%
  • Фолат (B9) 28,2 µg 7%
  • Вітамін B12 0,39 µg 16%

Мінерали

  • Кальцій 100 mg 8%
  • Залізо 0,53 mg 3%
  • Магній 19,9 mg 5%
  • Фосфор 146 mg 12%
  • Калій 152 mg 3%
  • Цинк 1,1 mg 10%
  • Мідь 0,09 mg 9%
  • Марганець 0,2 mg 9%
  • Селен 8,4 µg 15%
  • Йод 7,7 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g23612 g27 g8,2 g
50 g50 g1186,2 g14 g4,1 g
150 g150 g35419 g41 g12 g
200 g200 g47225 g54 g17 g
250 g250 g59031 g68 g21 g

Запитання про продукт «Pizza, chicken pizza, atria»

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, chicken pizza, atria» вагою 100 g?

У порції продукту «Pizza, chicken pizza, atria» вагою 100 g — 236 ккал, 12 g білків, 27 g вуглеводів і 8,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, chicken pizza, atria» вагою 50 g?

У порції продукту «Pizza, chicken pizza, atria» вагою 50 g — 118 ккал, 6,2 g білків, 14 g вуглеводів і 4,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, chicken pizza, atria» вагою 150 g?

У порції продукту «Pizza, chicken pizza, atria» вагою 150 g — 354 ккал, 19 g білків, 41 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, chicken pizza, atria» вагою 200 g?

У порції продукту «Pizza, chicken pizza, atria» вагою 200 g — 472 ккал, 25 g білків, 54 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, chicken pizza, atria» вагою 250 g?

У порції продукту «Pizza, chicken pizza, atria» вагою 250 g — 590 ккал, 31 g білків, 68 g вуглеводів і 21 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33273 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини