Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 228 kcal —
  • Білки 11 g 21%
  • Вуглеводи 26 g 10%
  • Жири 8,5 g 11%
  • Насичені жири 3,9 g 20%
  • Клітковина 2 g 7%
  • Цукри 3,7 g —
  • Натрій 560 mg 24%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 51,3 µg 6%
  • Вітамін C 1,5 mg 2%
  • Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
  • Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
  • Ніацин (B3) 1,9 mg 12%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,37 mg 7%
  • Вітамін B6 0,2 mg 12%
  • Фолат (B9) 17 µg 4%
  • Вітамін B12 0,46 µg 19%

Мінерали

  • Кальцій 174 mg 13%
  • Залізо 0,7 mg 4%
  • Магній 24,4 mg 6%
  • Фосфор 170 mg 14%
  • Калій 234 mg 5%
  • Цинк 1,4 mg 13%
  • Марганець 0,2 mg 9%
  • Селен 8 µg 15%
  • Йод 6 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g22811 g26 g8,5 g
50 g50 g1145,4 g13 g4,2 g
150 g150 g34216 g39 g13 g
200 g200 g45621 g52 g17 g
250 g250 g57027 g66 g21 g

Запитання про продукт «Піца з шинкою та сиром»

Скільки калорій у порції продукту «Піца з шинкою та сиром» вагою 100 g?

У порції продукту «Піца з шинкою та сиром» вагою 100 g — 228 ккал, 11 g білків, 26 g вуглеводів і 8,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Піца з шинкою та сиром» вагою 50 g?

У порції продукту «Піца з шинкою та сиром» вагою 50 g — 114 ккал, 5,4 g білків, 13 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Піца з шинкою та сиром» вагою 150 g?

У порції продукту «Піца з шинкою та сиром» вагою 150 g — 342 ккал, 16 g білків, 39 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Піца з шинкою та сиром» вагою 200 g?

У порції продукту «Піца з шинкою та сиром» вагою 200 g — 456 ккал, 21 g білків, 52 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Піца з шинкою та сиром» вагою 250 g?

У порції продукту «Піца з шинкою та сиром» вагою 250 g — 570 ккал, 27 g білків, 66 g вуглеводів і 21 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 25435 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини