Знайте, що у вас на тарілці
Піца з морепродуктами
Калорії та харчова цінність
попередньо упакована
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 215 kcal —
- Білки 9,7 g 19%
- Вуглеводи 25 g 9%
- Жири 8 g 10%
- Насичені жири 3 g 15%
- Клітковина 1,8 g 6%
- Цукри 4,6 g —
- Натрій 500 mg 22%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 9,7 g | 25 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4,8 g | 13 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 15 g | 38 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 19 g | 50 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 24 g | 63 g | 20 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Піца з морепродуктами»
Які морепродукти кладуть на піцу з морепродуктами?
Найчастіше це креветки, кальмари й мідії; іноді додають восьминога або морський коктейль. Заморожені морепродукти спершу розморозь і добре обсуши, інакше начинка пустить воду.
Як спекти піцу з морепродуктами, щоб начинка не стала гумовою?
Розігрій духовку до 250 °C або до максимальної температури, яку вона підтримує, і випікай піцу приблизно 7–10 хвилин на гарячому деку чи камені. Уже готові креветки й мідії додай ближче до кінця, а сирі тонкі шматочки кальмара клади перед випіканням.
Який соус і сир пасують до піци з морепродуктами?
Добре пасують тонкий шар томатного соусу або оливкова олія з часником, а з сирів — моцарела. Додай трохи орегано чи петрушки; надто багато сиру може заглушити смак морепродуктів.
З чим подають піцу з морепродуктами?
Подавай її гарячою з простим зеленим салатом, руколою або часточкою лимона. Лимонний сік краще додати вже після випікання, щоб зберегти свіжий смак морепродуктів.
Як зберігати піцу з морепродуктами та розігріти залишки?
Охололу піцу прибери в холодильник у закритому контейнері й з’їж протягом 1–2 днів. Щоб основа знову стала хрусткою, розігрій шматок на сковороді під кришкою на слабкому вогні кілька хвилин.
Чим піца з морепродуктами відрізняється від піци з тунцем?
У піці з тунцем зазвичай виразніший смак риби й щільніша начинка, тоді як суміш креветок, мідій і кальмарів дає різні текстури. На 100 г у піці з тунцем 235 ккал і 397 мг натрію, а в піці з морепродуктами 215 ккал і 500 мг натрію.
Чи можна заморозити піцу з морепродуктами?
Так: заморозь шматки окремо на таці, а потім склади в герметичний пакет. Розігрівай їх без попереднього розморожування в духовці приблизно за 200 °C, доки начинка повністю не прогріється.
Чи можна їсти піцу з морепродуктами холодною?
Можна, якщо її швидко охолодили після подавання та зберігали в холодильнику; не залишай піцу з морепродуктами за кімнатної температури більш ніж на 2 години. Для кращого смаку розігрій її, але холодний шматок теж можна з’їсти.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 25463 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини