Знайте, що у вас на тарілці

Піца болоньєзе з м'ясом

Калорії та харчова цінність

фасований

214
калорійkcal на 100 g
Білки9,7 g
Вуглеводи27 g
Жири7 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 214 kcal —
  • Білки 9,7 g 19%
  • Вуглеводи 27 g 10%
  • Жири 7 g 9%
  • Насичені жири 3 g 15%
  • Клітковина 2,1 g 8%
  • Цукри 3,4 g —
  • Натрій 534 mg 23%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 68,7 µg 8%
  • Вітамін C 4,2 mg 5%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін K 6,7 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,25 mg 21%
  • Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
  • Ніацин (B3) 2,2 mg 14%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,44 mg 9%
  • Вітамін B6 0,14 mg 8%
  • Фолат (B9) 29 µg 7%
  • Вітамін B12 0,8 µg 33%

Мінерали

  • Кальцій 144 mg 11%
  • Залізо 1,4 mg 8%
  • Магній 27 mg 6%
  • Фосфор 211 mg 17%
  • Калій 189 mg 4%
  • Цинк 1,9 mg 17%
  • Мідь 0,21 mg 23%
  • Марганець 0,32 mg 14%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2149,7 g27 g7 g
50 g50 g1074,9 g14 g3,5 g
150 g150 g32115 g41 g11 g
200 g200 g42819 g54 g14 g
250 g250 g53524 g68 g18 g

Запитання про продукт «Піца болоньєзе з м'ясом»

Скільки калорій у порції продукту «Піца болоньєзе з м'ясом» вагою 100 g?

У порції продукту «Піца болоньєзе з м'ясом» вагою 100 g — 214 ккал, 9,7 g білків, 27 g вуглеводів і 7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Піца болоньєзе з м'ясом» вагою 50 g?

У порції продукту «Піца болоньєзе з м'ясом» вагою 50 g — 107 ккал, 4,9 g білків, 14 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Піца болоньєзе з м'ясом» вагою 150 g?

У порції продукту «Піца болоньєзе з м'ясом» вагою 150 g — 321 ккал, 15 g білків, 41 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Піца болоньєзе з м'ясом» вагою 200 g?

У порції продукту «Піца болоньєзе з м'ясом» вагою 200 g — 428 ккал, 19 g білків, 54 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Піца болоньєзе з м'ясом» вагою 250 g?

У порції продукту «Піца болоньєзе з м'ясом» вагою 250 g — 535 ккал, 24 g білків, 68 g вуглеводів і 18 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 25457 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини