Знайте, що у вас на тарілці

Перлова крупа

Калорії та харчова цінність

346

калорійkcal на 100 g

Білки9,4 g

Вуглеводи74 g

Жири1,5 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	346	9,4 g	74 g	1,5 g
50 g	50 g	173	4,7 g	37 g	0,8 g
150 g	150 g	519	14 g	111 g	2,3 g
200 g	200 g	692	19 g	147 g	3 g
250 g	250 g	865	24 g	184 g	3,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Перлова крупа» вагою 100 g?

У порції продукту «Перлова крупа» вагою 100 g — 346 ккал, 9,4 g білків, 74 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Перлова крупа» вагою 50 g?

У порції продукту «Перлова крупа» вагою 50 g — 173 ккал, 4,7 g білків, 37 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Перлова крупа» вагою 150 g?

У порції продукту «Перлова крупа» вагою 150 g — 519 ккал, 14 g білків, 111 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Перлова крупа» вагою 200 g?

У порції продукту «Перлова крупа» вагою 200 g — 692 ккал, 19 g білків, 147 g вуглеводів і 3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Перлова крупа» вагою 250 g?

У порції продукту «Перлова крупа» вагою 250 g — 865 ккал, 24 g білків, 184 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Джерело: CREA (Italy) 000090 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини