Знайте, що у вас на тарілці

Перлова крупа

Калорії та харчова цінність

варений у воді, без солі, відціджений

118
калорійkcal на 100 g
Білки2,6 g
Вуглеводи26 g
Жири0,6 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 118 kcal —
  • Білки 2,6 g 5%
  • Вуглеводи 26 g 10%
  • Жири 0,6 g 1%
  • Клітковина 1,8 g 6%
  • Цукри 1,2 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1182,6 g26 g0,6 g
50 g50 g591,3 g13 g0,3 g
150 g150 g1773,9 g40 g0,9 g
200 g200 g2365,2 g53 g1,2 g
250 g250 g2956,5 g66 g1,5 g

Запитання про продукт «Перлова крупа»

Скільки калорій у порції продукту «Перлова крупа» вагою 100 g?

У порції продукту «Перлова крупа» вагою 100 g — 118 ккал, 2,6 g білків, 26 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Перлова крупа» вагою 50 g?

У порції продукту «Перлова крупа» вагою 50 g — 59 ккал, 1,3 g білків, 13 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Перлова крупа» вагою 150 g?

У порції продукту «Перлова крупа» вагою 150 g — 177 ккал, 3,9 g білків, 40 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Перлова крупа» вагою 200 g?

У порції продукту «Перлова крупа» вагою 200 g — 236 ккал, 5,2 g білків, 53 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Перлова крупа» вагою 250 g?

У порції продукту «Перлова крупа» вагою 250 g — 295 ккал, 6,5 g білків, 66 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Джерело: CREA (Italy) 000095 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини