Знайте, що у вас на тарілці
Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 137 kcal —
- Білки 15 g 30%
- Вуглеводи 1,4 g 1%
- Жири 7,1 g 9%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Цукри 1,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 15 g | 1,4 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 7,6 g | 0,7 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 23 g | 2,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 30 g | 2,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 38 g | 3,5 g | 18 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite»
Скільки калорій у порції продукту «Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite» вагою 100 g?
У порції продукту «Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite» вагою 100 g — 137 ккал, 15 g білків, 1,4 g вуглеводів і 7,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite» вагою 50 g?
У порції продукту «Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite» вагою 50 g — 69 ккал, 7,6 g білків, 0,7 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite» вагою 150 g?
У порції продукту «Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite» вагою 150 g — 206 ккал, 23 g білків, 2,1 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite» вагою 200 g?
У порції продукту «Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite» вагою 200 g — 274 ккал, 30 g білків, 2,8 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite» вагою 250 g?
У порції продукту «Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite» вагою 250 g — 343 ккал, 38 g білків, 3,5 g вуглеводів і 18 g жирів.
Джерело: portfir 855 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
