Знайте, що у вас на тарілці
Pão pita
Калорії та харчова цінність
218
калорійkcal на 100 g
Білки7,7 g
Вуглеводи43 g
Жири1,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 218 kcal —
- Білки 7,7 g 15%
- Вуглеводи 43 g 16%
- Жири 1,1 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 3,1 g 11%
- Цукри 1,8 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 7,7 g | 43 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 3,9 g | 21 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 12 g | 64 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 15 g | 85 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 19 g | 107 g | 2,8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Pão pita»
Скільки калорій у порції продукту «Pão pita» вагою 100 g?
У порції продукту «Pão pita» вагою 100 g — 218 ккал, 7,7 g білків, 43 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pão pita» вагою 50 g?
У порції продукту «Pão pita» вагою 50 g — 109 ккал, 3,9 g білків, 21 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pão pita» вагою 150 g?
У порції продукту «Pão pita» вагою 150 g — 327 ккал, 12 g білків, 64 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pão pita» вагою 200 g?
У порції продукту «Pão pita» вагою 200 g — 436 ккал, 15 g білків, 85 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pão pita» вагою 250 g?
У порції продукту «Pão pita» вагою 250 g — 545 ккал, 19 g білків, 107 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Джерело: portfir 1214 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини