Знайте, що у вас на тарілці
Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар
Калорії та харчова цінність
la ricura, печивоподібне, містить пшеничне борошно та рисове борошно
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 445 kcal —
- Білки 8,8 g 18%
- Вуглеводи 65 g 24%
- Жири 16 g 21%
- Клітковина 1,2 g 4%
- Цукри 22 g —
- Натрій 445 mg 19%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНМінерали
- Кальцій 52 mg 4%
- Залізо 2,5 mg 14%
- Магній 22 mg 5%
- Фосфор 297 mg 24%
- Калій 94 mg 2%
- Цинк 0,82 mg 7%
- Мідь 0,26 mg 29%
- Марганець 0,57 mg 25%
- Селен 22 µg 40%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 8,8 g | 65 g | 16 g |
| 1 порція | 42 g | 187 | 3,7 g | 27 g | 6,8 g |
| 2 порції | 84 g | 374 | 7,4 g | 55 g | 14 g |
| ½ порції | 21 g | 93 | 1,9 g | 14 g | 3,4 g |
| 3 порції | 126 g | 561 | 11 g | 82 g | 20 g |
| 4 порції | 168 g | 748 | 15 g | 109 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4,4 g | 33 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 13 g | 98 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 18 g | 130 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 22 g | 163 g | 40 g |
Запитання про продукт «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар»
Скільки калорій у порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою 100 g?
У порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою 100 g — 445 ккал, 8,8 g білків, 65 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою 1 порція (42 g)?
У порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою 1 порція (42 g) — 187 ккал, 3,7 g білків, 27 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою 2 порції (84 g)?
У порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою 2 порції (84 g) — 374 ккал, 7,4 g білків, 55 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою ½ порції (21 g)?
У порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою ½ порції (21 g) — 93 ккал, 1,9 g білків, 14 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою 3 порції (126 g)?
У порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою 3 порції (126 g) — 561 ккал, 11 g білків, 82 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою 4 порції (168 g)?
У порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою 4 порції (168 g) — 748 ккал, 15 g білків, 109 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою 50 g?
У порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою 50 g — 223 ккал, 4,4 g білків, 33 g вуглеводів і 8,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою 150 g?
У порції продукту «Пан Дульсе Сальпора де Аррос кон Асукар» вагою 150 g — 668 ккал, 13 g білків, 98 g вуглеводів і 24 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 167938 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
