Знайте, що у вас на тарілці

Овочевий сік Daily Greens

Калорії та харчова цінність

bolthouse farms

31
калорійkcal на 100 g
Білки0,5 g
Вуглеводи6,2 g
Жири0 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 31 kcal —
  • Білки 0,5 g 1%
  • Вуглеводи 6,2 g 2%
  • Жири 0 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 1,9 g 7%
  • Цукри 5,4 g —
  • Натрій 15 mg 1%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 602 µg 67%
  • Вітамін C 10,1 mg 11%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,47 mg 3%
  • Вітамін K 106 µg 88%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,19 mg 1%
  • Вітамін B6 0,32 mg 19%
  • Фолат (B9) 63 µg 16%
  • Вітамін B12 0,97 µg 40%
  • Холін 5,6 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 110 mg 8%
  • Залізо 3,9 mg 21%
  • Магній 11 mg 3%
  • Фосфор 90 mg 7%
  • Калій 224 mg 5%
  • Цинк 3,5 mg 32%
  • Мідь 0,02 mg 2%
  • Марганець 0,85 mg 37%
  • Селен 0,4 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g310,5 g6,2 g0 g
1 порція269 g831,3 g17 g0,1 g
2 порції538 g1672,6 g34 g0,2 g
½ порції134,5 g420,7 g8,4 g0,1 g
3 порції807 g2504 g50 g0,3 g
4 порції1076 g3345,3 g67 g0,4 g
50 g50 g160,2 g3,1 g0 g
150 g150 g470,7 g9,3 g0,1 g
200 g200 g621 g13 g0,1 g
250 g250 g781,2 g16 g0,1 g

Запитання про продукт «Овочевий сік Daily Greens»

Скільки калорій у порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою 100 g?

У порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою 100 g — 31 ккал, 0,5 g білків, 6,2 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою 1 порція (269 g)?

У порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою 1 порція (269 g) — 83 ккал, 1,3 g білків, 17 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою 2 порції (538 g)?

У порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою 2 порції (538 g) — 167 ккал, 2,6 g білків, 34 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою ½ порції (134,5 g)?

У порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою ½ порції (134,5 g) — 42 ккал, 0,7 g білків, 8,4 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою 3 порції (807 g)?

У порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою 3 порції (807 g) — 250 ккал, 4 g білків, 50 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою 4 порції (1076 g)?

У порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою 4 порції (1076 g) — 334 ккал, 5,3 g білків, 67 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою 50 g?

У порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою 50 g — 16 ккал, 0,2 g білків, 3,1 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою 150 g?

У порції продукту «Овочевий сік Daily Greens» вагою 150 g — 47 ккал, 0,7 g білків, 9,3 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 169767 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини