Знайте, що у вас на тарілці

Omelete

Калорії та харчова цінність

136

калорійkcal на 100 g

Білки12 g

Вуглеводи0,2 g

Жири9,5 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	136	12 g	0,2 g	9,5 g
50 g	50 g	68	6 g	0,1 g	4,8 g
150 g	150 g	204	18 g	0,3 g	14 g
200 g	200 g	272	24 g	0,4 g	19 g
250 g	250 g	340	30 g	0,5 g	24 g

Скільки калорій у порції продукту «Omelete» вагою 100 g?

У порції продукту «Omelete» вагою 100 g — 136 ккал, 12 g білків, 0,2 g вуглеводів і 9,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Omelete» вагою 50 g?

У порції продукту «Omelete» вагою 50 g — 68 ккал, 6 g білків, 0,1 g вуглеводів і 4,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Omelete» вагою 150 g?

У порції продукту «Omelete» вагою 150 g — 204 ккал, 18 g білків, 0,3 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Omelete» вагою 200 g?

У порції продукту «Omelete» вагою 200 g — 272 ккал, 24 g білків, 0,4 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Omelete» вагою 250 g?

У порції продукту «Omelete» вагою 250 g — 340 ккал, 30 g білків, 0,5 g вуглеводів і 24 g жирів.

Джерело: portfir 1072 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини