Знайте, що у вас на тарілці

Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles

Калорії та харчова цінність

100
калорійkcal на 100 g
Білки2,6 g
Вуглеводи20 g
Жири0,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 100 kcal —
  • Білки 2,6 g 5%
  • Вуглеводи 20 g 7%
  • Жири 0,5 g 1%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 0,9 g 3%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 67 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,02 mg 0%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
  • Ніацин (B3) 0,55 mg 3%
  • Вітамін B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 5 mg 0%
  • Залізо 0 mg 0%
  • Фосфор 15 mg 1%
  • Калій 3 mg 0%
  • Цинк 0,12 mg 1%
  • Селен 1,4 µg 3%
  • Йод 0,63 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1002,6 g20 g0,5 g
50 g50 g501,3 g10 g0,3 g
150 g150 g1504 g31 g0,8 g
200 g200 g2005,3 g41 g1 g
250 g250 g2506,6 g51 g1,3 g

Запитання про продукт «Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles»

Скільки калорій у порції продукту «Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles» вагою 100 g?

У порції продукту «Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles» вагою 100 g — 100 ккал, 2,6 g білків, 20 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles» вагою 50 g?

У порції продукту «Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles» вагою 50 g — 50 ккал, 1,3 g білків, 10 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles» вагою 150 g?

У порції продукту «Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles» вагою 150 g — 150 ккал, 4 g білків, 31 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles» вагою 200 g?

У порції продукту «Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles» вагою 200 g — 200 ккал, 5,3 g білків, 41 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles» вагою 250 g?

У порції продукту «Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles» вагою 250 g — 250 ккал, 6,6 g білків, 51 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) E1056 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини