Знайте, що у вас на тарілці
Нагетси на пшеничній основі
Калорії та харчова цінність
паніровані крокети, без сої, попередньо упаковані
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 284 kcal —
- Білки 13 g 25%
- Вуглеводи 22 g 8%
- Жири 15 g 19%
- Насичені жири 1,5 g 7%
- Клітковина 2,6 g 9%
- Цукри 1,3 g —
- Натрій 269 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін K 5,2 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 0,24 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,27 mg 5%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 12,3 µg 3%
Мінерали
- Кальцій 22 mg 2%
- Залізо 0,88 mg 5%
- Магній 15 mg 4%
- Фосфор 82 mg 7%
- Калій 340 mg 7%
- Цинк 0,68 mg 6%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0,41 mg 18%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 13 g | 22 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 6,3 g | 11 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 19 g | 34 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 25 g | 45 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 32 g | 56 g | 37 g |
Запитання про продукт «Нагетси на пшеничній основі»
Скільки калорій у порції продукту «Нагетси на пшеничній основі» вагою 100 g?
У порції продукту «Нагетси на пшеничній основі» вагою 100 g — 284 ккал, 13 g білків, 22 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нагетси на пшеничній основі» вагою 50 g?
У порції продукту «Нагетси на пшеничній основі» вагою 50 g — 142 ккал, 6,3 g білків, 11 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нагетси на пшеничній основі» вагою 150 g?
У порції продукту «Нагетси на пшеничній основі» вагою 150 g — 426 ккал, 19 g білків, 34 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нагетси на пшеничній основі» вагою 200 g?
У порції продукту «Нагетси на пшеничній основі» вагою 200 g — 568 ккал, 25 g білків, 45 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нагетси на пшеничній основі» вагою 250 g?
У порції продукту «Нагетси на пшеничній основі» вагою 250 g — 710 ккал, 32 g білків, 56 g вуглеводів і 37 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 25225 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
