Знайте, що у вас на тарілці

Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt

Калорії та харчова цінність

155

калорійkcal на 100 g

Білки30 g

Вуглеводи4,4 g

Жири2,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	155	30 g	4,4 g	2,1 g
50 g	50 g	78	15 g	2,2 g	1 g
150 g	150 g	233	45 g	6,6 g	3,1 g
200 g	200 g	310	59 g	8,8 g	4,1 g
250 g	250 g	388	74 g	11 g	5,2 g

Скільки калорій у порції продукту «Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt» вагою 100 g?

У порції продукту «Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt» вагою 100 g — 155 ккал, 30 g білків, 4,4 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt» вагою 50 g?

У порції продукту «Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt» вагою 50 g — 78 ккал, 15 g білків, 2,2 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt» вагою 150 g?

У порції продукту «Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt» вагою 150 g — 233 ккал, 45 g білків, 6,6 g вуглеводів і 3,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt» вагою 200 g?

У порції продукту «Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt» вагою 200 g — 310 ккал, 59 g білків, 8,8 g вуглеводів і 4,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt» вагою 250 g?

У порції продукту «Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt» вагою 250 g — 388 ккал, 74 g білків, 11 g вуглеводів і 5,2 g жирів.

Джерело: tbca BRC0360E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини