Знайте, що у вас на тарілці
Milk, cow, trim, fluid, fresh
Калорії та харчова цінність
36
калорійkcal на 100 g
Білки4,3 g
Вуглеводи4,3 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 36 kcal —
- Білки 4,3 g 9%
- Вуглеводи 4,3 g 2%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 4,3 g —
- Натрій 35 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,26 mg 20%
- Ніацин (B3) 0,97 mg 6%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 22 µg 6%
- Вітамін B12 0,36 µg 15%
Мінерали
- Кальцій 130 mg 10%
- Залізо 0 mg 0%
- Фосфор 103 mg 8%
- Калій 165 mg 4%
- Цинк 0,46 mg 4%
- Селен 2,1 µg 4%
- Йод 7,6 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 4,3 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2,2 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 6,5 g | 6,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 8,6 g | 8,6 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 11 g | 11 g | 0,4 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Milk, cow, trim, fluid, fresh»
Скільки калорій у порції продукту «Milk, cow, trim, fluid, fresh» вагою 100 g?
У порції продукту «Milk, cow, trim, fluid, fresh» вагою 100 g — 36 ккал, 4,3 g білків, 4,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, cow, trim, fluid, fresh» вагою 50 g?
У порції продукту «Milk, cow, trim, fluid, fresh» вагою 50 g — 18 ккал, 2,2 g білків, 2,2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, cow, trim, fluid, fresh» вагою 150 g?
У порції продукту «Milk, cow, trim, fluid, fresh» вагою 150 g — 54 ккал, 6,5 g білків, 6,5 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, cow, trim, fluid, fresh» вагою 200 g?
У порції продукту «Milk, cow, trim, fluid, fresh» вагою 200 g — 72 ккал, 8,6 g білків, 8,6 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, cow, trim, fluid, fresh» вагою 250 g?
У порції продукту «Milk, cow, trim, fluid, fresh» вагою 250 g — 90 ккал, 11 g білків, 11 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) F1114 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
