Знайте, що у вас на тарілці
Milk, condensed, sweetened, skim
Калорії та харчова цінність
275
калорійkcal на 100 g
Білки10 g
Вуглеводи57 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 275 kcal —
- Білки 10 g 20%
- Вуглеводи 57 g 21%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 57 g —
- Натрій 150 mg 7%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 31 µg 3%
- Вітамін C 5 mg 6%
- Вітамін D 0,85 µg 4%
- Вітамін E 0,04 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
- Рибофлавін (B2) 0,51 mg 39%
- Ніацин (B3) 2,7 mg 17%
- Вітамін B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 16 µg 4%
- Вітамін B12 0,9 µg 38%
Мінерали
- Кальцій 330 mg 25%
- Залізо 0,33 mg 2%
- Фосфор 270 mg 22%
- Калій 450 mg 10%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Селен 0,6 µg 1%
- Йод 25 µg 17%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 10 g | 57 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5 g | 29 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 15 g | 86 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 20 g | 114 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 25 g | 143 g | 0,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Milk, condensed, sweetened, skim»
Скільки калорій у порції продукту «Milk, condensed, sweetened, skim» вагою 100 g?
У порції продукту «Milk, condensed, sweetened, skim» вагою 100 g — 275 ккал, 10 g білків, 57 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, condensed, sweetened, skim» вагою 50 g?
У порції продукту «Milk, condensed, sweetened, skim» вагою 50 g — 138 ккал, 5 g білків, 29 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, condensed, sweetened, skim» вагою 150 g?
У порції продукту «Milk, condensed, sweetened, skim» вагою 150 g — 413 ккал, 15 g білків, 86 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, condensed, sweetened, skim» вагою 200 g?
У порції продукту «Milk, condensed, sweetened, skim» вагою 200 g — 550 ккал, 20 g білків, 114 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Milk, condensed, sweetened, skim» вагою 250 g?
У порції продукту «Milk, condensed, sweetened, skim» вагою 250 g — 688 ккал, 25 g білків, 143 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) F30 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
