Знайте, що у вас на тарілці
М'якоть массіссі
Калорії та харчова цінність
сирий, зразки взято на острові Мартиніка
Білки2,6 g
Жири0,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Білки 2,6 g 5%
- Жири 0,8 g 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 73,2 mg 81%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2,6 g | – | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,3 g | – | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | – | 3,9 g | – | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | – | 5,2 g | – | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | – | 6,5 g | – | 2 g |
Схожі продукти
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 20828 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
