Знайте, що у вас на тарілці

Mexilhão cru

Калорії та харчова цінність

калорійkcal на 100 g

Білки12 g

Вуглеводи2 g

Жири1,5 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	70	12 g	2 g	1,5 g
50 g	50 g	35	6,1 g	1 g	0,8 g
150 g	150 g	105	18 g	3 g	2,3 g
200 g	200 g	140	24 g	4 g	3 g
250 g	250 g	175	30 g	5 g	3,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Mexilhão cru» вагою 100 g?

У порції продукту «Mexilhão cru» вагою 100 g — 70 ккал, 12 g білків, 2 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mexilhão cru» вагою 50 g?

У порції продукту «Mexilhão cru» вагою 50 g — 35 ккал, 6,1 g білків, 1 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mexilhão cru» вагою 150 g?

У порції продукту «Mexilhão cru» вагою 150 g — 105 ккал, 18 g білків, 3 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mexilhão cru» вагою 200 g?

У порції продукту «Mexilhão cru» вагою 200 g — 140 ккал, 24 g білків, 4 g вуглеводів і 3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mexilhão cru» вагою 250 g?

У порції продукту «Mexilhão cru» вагою 250 g — 175 ккал, 30 g білків, 5 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Джерело: portfir 909 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини