Знайте, що у вас на тарілці
Mexilhão cozido sem sal
Калорії та харчова цінність
97
калорійkcal на 100 g
Білки17 g
Вуглеводи2,8 g
Жири2,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 97 kcal —
- Білки 17 g 34%
- Вуглеводи 2,8 g 1%
- Жири 2,1 g 3%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 17 g | 2,8 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8,4 g | 1,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 25 g | 4,2 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 34 g | 5,6 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 42 g | 7 g | 5,3 g |
Схожі продукти
- Camarão cozido sem sal92 kcal / 100 g
- Polvo cozido sem sal103 kcal / 100 g
- Mexilhão cru70 kcal / 100 g
- Mollusc mussel without oil77 kcal / 100 g
- Mollusc mussel drained without oil78 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
- Amêijoa aberta ao natural sem sal131 kcal / 100 g
- Berbigão aberto ao natural sem sal118 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Mexilhão cozido sem sal»
Скільки калорій у порції продукту «Mexilhão cozido sem sal» вагою 100 g?
У порції продукту «Mexilhão cozido sem sal» вагою 100 g — 97 ккал, 17 g білків, 2,8 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Mexilhão cozido sem sal» вагою 50 g?
У порції продукту «Mexilhão cozido sem sal» вагою 50 g — 49 ккал, 8,4 g білків, 1,4 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Mexilhão cozido sem sal» вагою 150 g?
У порції продукту «Mexilhão cozido sem sal» вагою 150 g — 146 ккал, 25 g білків, 4,2 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Mexilhão cozido sem sal» вагою 200 g?
У порції продукту «Mexilhão cozido sem sal» вагою 200 g — 194 ккал, 34 g білків, 5,6 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Mexilhão cozido sem sal» вагою 250 g?
У порції продукту «Mexilhão cozido sem sal» вагою 250 g — 243 ккал, 42 g білків, 7 g вуглеводів і 5,3 g жирів.
Джерело: portfir 910 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
