Знайте, що у вас на тарілці

Меньок

Калорії та харчова цінність

сирий

калорійkcal на 100 g

Білки15 g

Вуглеводи1 g

Жири1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	75	15 g	1 g	1 g
50 g	50 g	38	7,7 g	0,5 g	0,5 g
150 g	150 g	113	23 g	1,5 g	1,5 g
200 g	200 g	150	31 g	2 g	2 g
250 g	250 g	188	39 g	2,5 g	2,5 g

Скільки калорій у порції продукту «Меньок» вагою 100 g?

У порції продукту «Меньок» вагою 100 g — 75 ккал, 15 g білків, 1 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Меньок» вагою 50 g?

У порції продукту «Меньок» вагою 50 g — 38 ккал, 7,7 g білків, 0,5 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Меньок» вагою 150 g?

У порції продукту «Меньок» вагою 150 g — 113 ккал, 23 g білків, 1,5 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Меньок» вагою 200 g?

У порції продукту «Меньок» вагою 200 g — 150 ккал, 31 g білків, 2 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Меньок» вагою 250 g?

У порції продукту «Меньок» вагою 250 g — 188 ккал, 39 g білків, 2,5 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Джерело: BEDCA (Spain) 2334 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини