Знайте, що у вас на тарілці

Massa miúda crua

Калорії та харчова цінність

356

калорійkcal на 100 g

Білки12 g

Вуглеводи70 g

Жири1,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	356	12 g	70 g	1,8 g
50 g	50 g	178	6,2 g	35 g	0,9 g
150 g	150 g	534	19 g	105 g	2,7 g
200 g	200 g	712	25 g	140 g	3,6 g
250 g	250 g	890	31 g	175 g	4,5 g

Скільки калорій у порції продукту «Massa miúda crua» вагою 100 g?

У порції продукту «Massa miúda crua» вагою 100 g — 356 ккал, 12 g білків, 70 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Massa miúda crua» вагою 50 g?

У порції продукту «Massa miúda crua» вагою 50 g — 178 ккал, 6,2 g білків, 35 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Massa miúda crua» вагою 150 g?

У порції продукту «Massa miúda crua» вагою 150 g — 534 ккал, 19 g білків, 105 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Massa miúda crua» вагою 200 g?

У порції продукту «Massa miúda crua» вагою 200 g — 712 ккал, 25 g білків, 140 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Massa miúda crua» вагою 250 g?

У порції продукту «Massa miúda crua» вагою 250 g — 890 ккал, 31 g білків, 175 g вуглеводів і 4,5 g жирів.

Джерело: portfir 418 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини