Знайте, що у вас на тарілці

Маргарин у брусках

Калорії та харчова цінність

ріпакова та/або соєва олія

719
калорійkcal на 100 g
Білки0,2 g
Вуглеводи1,4 g
Жири81 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 719 kcal —
  • Білки 0,2 g 0%
  • Вуглеводи 1,4 g 1%
  • Жири 81 g 103%
  • Насичені жири 16 g 80%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 810 mg 35%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 1000 µg 111%
  • Вітамін C 0,2 mg 0%
  • Вітамін D 26 µg 130%
  • Вітамін E 9 mg 60%
  • Вітамін K 93 µg 78%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
  • Ніацин (B3) 0,02 mg 0%
  • Пантотенова кислота (B5) 0 mg 0%
  • Вітамін B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 1 µg 0%
  • Вітамін B12 0,1 µg 4%
  • Холін 12,4 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 12 mg 1%
  • Залізо 0 mg 0%
  • Магній 0,8 mg 0%
  • Фосфор 10 mg 1%
  • Калій 33 mg 1%
  • Цинк 0,97 mg 9%
  • Мідь 0,02 mg 2%
  • Марганець 0 mg 0%
  • Селен 7,4 µg 14%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g7190,2 g1,4 g81 g
50 g50 g3600,1 g0,7 g40 g
150 g150 g10790,2 g2,1 g121 g
200 g200 g14380,3 g2,8 g161 g
250 g250 g17980,4 g3,5 g202 g

Запитання про продукт «Маргарин у брусках»

Скільки калорій у порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 100 g?

У порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 100 g — 719 ккал, 0,2 g білків, 1,4 g вуглеводів і 81 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 50 g?

У порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 50 g — 360 ккал, 0,1 g білків, 0,7 g вуглеводів і 40 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 150 g?

У порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 150 g — 1079 ккал, 0,2 g білків, 2,1 g вуглеводів і 121 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 200 g?

У порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 200 g — 1438 ккал, 0,3 g білків, 2,8 g вуглеводів і 161 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 250 g?

У порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 250 g — 1798 ккал, 0,4 g білків, 3,5 g вуглеводів і 202 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7458 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини