Знайте, що у вас на тарілці
Маргарин у брусках
Калорії та харчова цінність
пальмова та соєва олії
703
калорійkcal на 100 g
Білки0,2 g
Вуглеводи0 g
Жири79 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 703 kcal —
- Білки 0,2 g 0%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 79 g 102%
- Насичені жири 36 g 181%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 727 mg 32%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1000 µg 111%
- Вітамін C 0,2 mg 0%
- Вітамін D 26 µg 130%
- Вітамін E 9 mg 60%
- Вітамін K 93 µg 78%
- Тіамін (B1) 1 mg 83%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,02 mg 0%
- Пантотенова кислота (B5) 0 mg 0%
- Вітамін B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Вітамін B12 0,01 µg 0%
- Холін 12,4 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 11 mg 1%
- Залізо 0,01 mg 0%
- Магній 0,7 mg 0%
- Фосфор 11 mg 1%
- Калій 49 mg 1%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,02 mg 3%
- Марганець 0 mg 0%
- Селен 7,6 µg 14%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 703 | 0,2 g | 0 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 352 | 0,1 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1055 | 0,2 g | 0 g | 119 g |
| 200 g | 200 g | 1406 | 0,3 g | 0 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1758 | 0,4 g | 0 g | 199 g |
Запитання про продукт «Маргарин у брусках»
Скільки калорій у порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 100 g?
У порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 100 g — 703 ккал, 0,2 g білків, 0 g вуглеводів і 80 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 50 g?
У порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 50 g — 352 ккал, 0,1 g білків, 0 g вуглеводів і 40 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 150 g?
У порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 150 g — 1055 ккал, 0,2 g білків, 0 g вуглеводів і 119 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 200 g?
У порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 200 g — 1406 ккал, 0,3 g білків, 0 g вуглеводів і 159 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 250 g?
У порції продукту «Маргарин у брусках» вагою 250 g — 1758 ккал, 0,4 g білків, 0 g вуглеводів і 199 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7459 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
