Знайте, що у вас на тарілці
Лимонна вафля
Калорії та харчова цінність
безглютеновий
515
калорійkcal на 100 g
Білки0 g
Вуглеводи74 g
Жири24 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 515 kcal —
- Білки 0 g 0%
- Вуглеводи 74 g 27%
- Жири 24 g 31%
- Насичені жири 11 g 53%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 42 g —
- Натрій 111 mg 5%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін E 3,1 mg 21%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 6%
- Ніацин (B3) 0,07 mg 0%
- Пантотенова кислота (B5) 0 mg 0%
- Вітамін B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 9 mg 1%
- Залізо 0,18 mg 1%
- Магній 3 mg 1%
- Фосфор 39 mg 3%
- Калій 36 mg 1%
- Цинк 0,03 mg 0%
- Мідь 0 mg 0%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 0 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 0 g | 74 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 0 g | 37 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 0 g | 112 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 0 g | 149 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 0 g | 186 g | 61 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Лимонна вафля»
Скільки калорій у порції продукту «Лимонна вафля» вагою 100 g?
У порції продукту «Лимонна вафля» вагою 100 g — 515 ккал, 0 g білків, 74 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Лимонна вафля» вагою 50 g?
У порції продукту «Лимонна вафля» вагою 50 g — 258 ккал, 0 g білків, 37 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Лимонна вафля» вагою 150 g?
У порції продукту «Лимонна вафля» вагою 150 g — 773 ккал, 0 g білків, 112 g вуглеводів і 36 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Лимонна вафля» вагою 200 g?
У порції продукту «Лимонна вафля» вагою 200 g — 1030 ккал, 0 g білків, 149 g вуглеводів і 48 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Лимонна вафля» вагою 250 g?
У порції продукту «Лимонна вафля» вагою 250 g — 1288 ккал, 0 g білків, 186 g вуглеводів і 61 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7677 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
