Знайте, що у вас на тарілці
Lemon wafer, naturally gluten-free, average
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 511 kcal —
- Білки 1,7 g 3%
- Вуглеводи 64 g 23%
- Жири 27 g 35%
- Насичені жири 5,1 g 25%
- Клітковина 0,8 g 3%
- Цукри 24 g —
- Натрій 272 mg 12%
- Холестерин 0,95 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 3 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 4,1 mg 27%
- Вітамін K 29,1 µg 24%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,84 mg 5%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 6,9 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 5,5 mg 0%
- Залізо 0,4 mg 2%
- Магній 8 mg 2%
- Фосфор 33,5 mg 3%
- Калій 39,3 mg 1%
- Цинк 0,15 mg 1%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Марганець 0,04 mg 2%
- Селен 2,8 µg 5%
- Йод 6,4 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 511 | 1,7 g | 64 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 0,9 g | 32 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 767 | 2,6 g | 96 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1022 | 3,5 g | 128 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1278 | 4,4 g | 160 g | 69 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Lemon wafer, naturally gluten-free, average»
Скільки калорій у порції продукту «Lemon wafer, naturally gluten-free, average» вагою 100 g?
У порції продукту «Lemon wafer, naturally gluten-free, average» вагою 100 g — 511 ккал, 1,7 g білків, 64 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Lemon wafer, naturally gluten-free, average» вагою 50 g?
У порції продукту «Lemon wafer, naturally gluten-free, average» вагою 50 g — 256 ккал, 0,9 g білків, 32 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Lemon wafer, naturally gluten-free, average» вагою 150 g?
У порції продукту «Lemon wafer, naturally gluten-free, average» вагою 150 g — 767 ккал, 2,6 g білків, 96 g вуглеводів і 41 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Lemon wafer, naturally gluten-free, average» вагою 200 g?
У порції продукту «Lemon wafer, naturally gluten-free, average» вагою 200 g — 1022 ккал, 3,5 g білків, 128 g вуглеводів і 55 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Lemon wafer, naturally gluten-free, average» вагою 250 g?
У порції продукту «Lemon wafer, naturally gluten-free, average» вагою 250 g — 1278 ккал, 4,4 g білків, 160 g вуглеводів і 69 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31629 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
