Знайте, що у вас на тарілці
Ласти моржа матак
Калорії та харчова цінність
м'ясо дичини, корінне, витримане
174
калорійkcal на 100 g
Білки32 g
Вуглеводи0 g
Жири4,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 174 kcal —
- Білки 32 g 64%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 4,2 g 5%
- Насичені жири 0,5 g 3%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 281 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін D 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 21 mg 2%
- Залізо 4,4 mg 24%
- Магній 7,4 mg 2%
- Фосфор 46 mg 4%
- Цинк 0,7 mg 6%
- Мідь 0,7 mg 78%
- Марганець 0,03 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 32 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 16 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 48 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 64 g | 0 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 80 g | 0 g | 11 g |
Запитання про продукт «Ласти моржа матак»
Скільки калорій у порції продукту «Ласти моржа матак» вагою 100 g?
У порції продукту «Ласти моржа матак» вагою 100 g — 174 ккал, 32 g білків, 0 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ласти моржа матак» вагою 50 g?
У порції продукту «Ласти моржа матак» вагою 50 g — 87 ккал, 16 g білків, 0 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ласти моржа матак» вагою 150 g?
У порції продукту «Ласти моржа матак» вагою 150 g — 261 ккал, 48 g білків, 0 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ласти моржа матак» вагою 200 g?
У порції продукту «Ласти моржа матак» вагою 200 g — 348 ккал, 64 g білків, 0 g вуглеводів і 8,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ласти моржа матак» вагою 250 g?
У порції продукту «Ласти моржа матак» вагою 250 g — 435 ккал, 80 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5798 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
