Знайте, що у вас на тарілці

Lasaña

Калорії та харчова цінність

137

калорійkcal на 100 g

Білки6,3 g

Вуглеводи10 g

Жири7,9 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	137	6,3 g	10 g	7,9 g
50 g	50 g	69	3,2 g	5,2 g	4 g
150 g	150 g	206	9,5 g	16 g	12 g
200 g	200 g	274	13 g	21 g	16 g
250 g	250 g	343	16 g	26 g	20 g

Скільки калорій у порції продукту «Lasaña» вагою 100 g?

У порції продукту «Lasaña» вагою 100 g — 137 ккал, 6,3 g білків, 10 g вуглеводів і 7,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Lasaña» вагою 50 g?

У порції продукту «Lasaña» вагою 50 g — 69 ккал, 3,2 g білків, 5,2 g вуглеводів і 4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Lasaña» вагою 150 g?

У порції продукту «Lasaña» вагою 150 g — 206 ккал, 9,5 g білків, 16 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Lasaña» вагою 200 g?

У порції продукту «Lasaña» вагою 200 g — 274 ккал, 13 g білків, 21 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Lasaña» вагою 250 g?

У порції продукту «Lasaña» вагою 250 g — 343 ккал, 16 g білків, 26 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: BEDCA (Spain) 2604 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини