Знайте, що у вас на тарілці

Квасоля чорноока

Калорії та харчова цінність

(вігна), сира

302

калорійkcal на 100 g

Білки20 g

Вуглеводи38 g

Жири2,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	302	20 g	38 g	2,4 g
50 g	50 g	151	10 g	19 g	1,2 g
150 g	150 g	453	30 g	58 g	3,6 g
200 g	200 g	604	40 g	77 g	4,7 g
250 g	250 g	755	51 g	96 g	5,9 g

Скільки калорій у порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 100 g?

У порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 100 g — 302 ккал, 20 g білків, 38 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 50 g?

У порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 50 g — 151 ккал, 10 g білків, 19 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 150 g?

У порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 150 g — 453 ккал, 30 g білків, 58 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 200 g?

У порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 200 g — 604 ккал, 40 g білків, 77 g вуглеводів і 4,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 250 g?

У порції продукту «Квасоля чорноока» вагою 250 g — 755 ккал, 51 g білків, 96 g вуглеводів і 5,9 g жирів.

Джерело: tbca BRC0004T · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини