Знайте, що у вас на тарілці
Кругла сардинела
Калорії та харчова цінність
сира
129
калорійkcal на 100 g
Білки21 g
Вуглеводи1,5 g
Жири4,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 129 kcal —
- Білки 21 g 42%
- Вуглеводи 1,5 g 1%
- Жири 4,5 g 6%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 1,5 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 21 g | 1,5 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 10 g | 0,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 31 g | 2,3 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 42 g | 3 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 52 g | 3,8 g | 11 g |
Запитання про продукт «Кругла сардинела»
Скільки калорій у порції продукту «Кругла сардинела» вагою 100 g?
У порції продукту «Кругла сардинела» вагою 100 g — 129 ккал, 21 g білків, 1,5 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кругла сардинела» вагою 50 g?
У порції продукту «Кругла сардинела» вагою 50 g — 65 ккал, 10 g білків, 0,8 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кругла сардинела» вагою 150 g?
У порції продукту «Кругла сардинела» вагою 150 g — 194 ккал, 31 g білків, 2,3 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кругла сардинела» вагою 200 g?
У порції продукту «Кругла сардинела» вагою 200 g — 258 ккал, 42 g білків, 3 g вуглеводів і 9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Кругла сардинела» вагою 250 g?
У порції продукту «Кругла сардинела» вагою 250 g — 323 ккал, 52 g білків, 3,8 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: CREA (Italy) 122700 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
