Знайте, що у вас на тарілці
Крекер типу багет
Калорії та харчова цінність
всі смаки
450
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи61 g
Жири15 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 450 kcal —
- Білки 14 g 27%
- Вуглеводи 61 g 22%
- Жири 15 g 20%
- Насичені жири 2,6 g 13%
- Клітковина 3,5 g 12%
- Цукри 4,3 g —
- Натрій 855 mg 37%
- Холестерин 5,5 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0,16 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін K 18,2 µg 15%
- Тіамін (B1) 0,64 mg 53%
- Рибофлавін (B2) 0,46 mg 35%
- Ніацин (B3) 4,8 mg 30%
- Пантотенова кислота (B5) 0,52 mg 10%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 213 µg 53%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 79,3 mg 6%
- Залізо 4,7 mg 26%
- Магній 38,2 mg 9%
- Фосфор 156 mg 12%
- Калій 176 mg 4%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,22 mg 24%
- Марганець 0,63 mg 27%
- Селен 19,2 µg 35%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 14 g | 61 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 6,8 g | 30 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 20 g | 91 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 27 g | 121 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 34 g | 152 g | 39 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Крекер типу багет»
Скільки калорій у порції продукту «Крекер типу багет» вагою 100 g?
У порції продукту «Крекер типу багет» вагою 100 g — 450 ккал, 14 g білків, 61 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Крекер типу багет» вагою 50 g?
У порції продукту «Крекер типу багет» вагою 50 g — 225 ккал, 6,8 g білків, 30 g вуглеводів і 7,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Крекер типу багет» вагою 150 g?
У порції продукту «Крекер типу багет» вагою 150 g — 675 ккал, 20 g білків, 91 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Крекер типу багет» вагою 200 g?
У порції продукту «Крекер типу багет» вагою 200 g — 900 ккал, 27 g білків, 121 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Крекер типу багет» вагою 250 g?
У порції продукту «Крекер типу багет» вагою 250 g — 1125 ккал, 34 g білків, 152 g вуглеводів і 39 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7881 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
