Знайте, що у вас на тарілці
Коричнева хрустка булочка
Калорії та харчова цінність
коричнева, хрустка
255
калорійkcal на 100 g
Білки10 g
Вуглеводи50 g
Жири2,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 255 kcal —
- Білки 10 g 21%
- Вуглеводи 50 g 18%
- Жири 2,8 g 4%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Цукри 1,9 g —
- Натрій 380 mg 17%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,32 mg 27%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
- Ніацин (B3) 3,8 mg 24%
- Пантотенова кислота (B5) 0,5 mg 10%
- Вітамін B6 0,2 mg 12%
- Біотин (B7) 4 µg 13%
- Фолат (B9) 63 µg 16%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 100 mg 8%
- Залізо 3,2 mg 18%
- Магній 65 mg 15%
- Фосфор 190 mg 15%
- Калій 200 mg 4%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Мідь 0,34 mg 38%
- Марганець 1,4 mg 61%
- Селен 4 µg 7%
- Йод 7 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 10 g | 50 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5,2 g | 25 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 16 g | 76 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 21 g | 101 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 26 g | 126 g | 7 g |
Запитання про продукт «Коричнева хрустка булочка»
Скільки калорій у порції продукту «Коричнева хрустка булочка» вагою 100 g?
У порції продукту «Коричнева хрустка булочка» вагою 100 g — 255 ккал, 10 g білків, 50 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Коричнева хрустка булочка» вагою 50 g?
У порції продукту «Коричнева хрустка булочка» вагою 50 g — 128 ккал, 5,2 g білків, 25 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Коричнева хрустка булочка» вагою 150 g?
У порції продукту «Коричнева хрустка булочка» вагою 150 g — 383 ккал, 16 g білків, 76 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Коричнева хрустка булочка» вагою 200 g?
У порції продукту «Коричнева хрустка булочка» вагою 200 g — 510 ккал, 21 g білків, 101 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Коричнева хрустка булочка» вагою 250 g?
У порції продукту «Коричнева хрустка булочка» вагою 250 g — 638 ккал, 26 g білків, 126 g вуглеводів і 7 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 11-1144 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
