Знайте, що у вас на тарілці
Комбінована болонська ковбаса делікатесне м'ясо
Калорії та харчова цінність
болонья
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 286 kcal —
- Білки 12 g 25%
- Вуглеводи 8,4 g 3%
- Жири 22 g 28%
- Насичені жири 8,2 g 41%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 1,1 g —
- Натрій 1278 mg 56%
- Холестерин 71,7 mg 24%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,32 µg 2%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 0,3 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 12%
- Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
- Ніацин (B3) 3,6 mg 22%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Вітамін B12 0,93 µg 39%
- Холін 65,6 mg 12%
Мінерали
- Кальцій 96 mg 7%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 17 mg 4%
- Фосфор 187 mg 15%
- Калій 315 mg 7%
- Цинк 1 mg 9%
- Мідь 0,06 mg 6%
- Марганець 0,06 mg 3%
- Селен 10,7 µg 20%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 12 g | 8,4 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,2 g | 4,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 19 g | 13 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 25 g | 17 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 31 g | 21 g | 56 g |
Запитання про продукт «Комбінована болонська ковбаса делікатесне м'ясо»
Скільки калорій у порції продукту «Комбінована болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 100 g?
У порції продукту «Комбінована болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 100 g — 286 ккал, 12 g білків, 8,4 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Комбінована болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 50 g?
У порції продукту «Комбінована болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 50 g — 143 ккал, 6,2 g білків, 4,2 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Комбінована болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 150 g?
У порції продукту «Комбінована болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 150 g — 429 ккал, 19 g білків, 13 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Комбінована болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 200 g?
У порції продукту «Комбінована болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 200 g — 572 ккал, 25 g білків, 17 g вуглеводів і 44 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Комбінована болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 250 g?
У порції продукту «Комбінована болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 250 g — 715 ккал, 31 g білків, 21 g вуглеводів і 56 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7287 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
