Знайте, що у вас на тарілці
Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру
Калорії та харчова цінність
kellogg, низькожировий батончик м'юслі kellogg's, хрусткий мигдаль / коричневий цукор
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 390 kcal —
- Білки 8 g 16%
- Вуглеводи 72 g 26%
- Жири 7,4 g 9%
- Насичені жири 1,1 g 6%
- Клітковина 6,2 g 22%
- Натрій 291 mg 13%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 713 µg 79%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,7 mg 58%
- Рибофлавін (B2) 0,8 mg 62%
- Ніацин (B3) 9,5 mg 59%
- Пантотенова кислота (B5) 0,67 mg 13%
- Вітамін B6 1 mg 59%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 35 mg 3%
- Залізо 8,6 mg 48%
- Магній 87 mg 21%
- Фосфор 248 mg 20%
- Калій 249 mg 5%
- Цинк 2,2 mg 20%
- Мідь 0,7 mg 78%
- Марганець 1,8 mg 78%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 8 g | 72 g | 7,4 g |
| 1 порція | 37 g | 144 | 3 g | 27 g | 2,7 g |
| 2 порції | 74 g | 289 | 5,9 g | 53 g | 5,5 g |
| ½ порції | 18,5 g | 72 | 1,5 g | 13 g | 1,4 g |
| 3 порції | 111 g | 433 | 8,9 g | 80 g | 8,2 g |
| 4 порції | 148 g | 577 | 12 g | 106 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4 g | 36 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 12 g | 108 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 16 g | 144 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 20 g | 180 g | 19 g |
Запитання про продукт «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру»
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою 100 g?
У порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою 100 g — 390 ккал, 8 g білків, 72 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою 1 порція (37 g)?
У порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою 1 порція (37 g) — 144 ккал, 3 g білків, 27 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою 2 порції (74 g)?
У порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою 2 порції (74 g) — 289 ккал, 5,9 g білків, 53 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою ½ порції (18,5 g)?
У порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою ½ порції (18,5 g) — 72 ккал, 1,5 g білків, 13 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою 3 порції (111 g)?
У порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою 3 порції (111 g) — 433 ккал, 8,9 g білків, 80 g вуглеводів і 8,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою 4 порції (148 g)?
У порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою 4 порції (148 g) — 577 ккал, 12 g білків, 106 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою 50 g?
У порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою 50 g — 195 ккал, 4 g білків, 36 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою 150 g?
У порції продукту «Хрусткий батончик м'юслі з мигдалем та коричневим цукром з низьким вмістом жиру» вагою 150 g — 585 ккал, 12 g білків, 108 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 169688 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
