Знайте, що у вас на тарілці

хлоп'яча каша Weetabix Alpen

Калорії та харчова цінність

готовий до споживання, з низьким вмістом жиру, несолоний, без цукру

378
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи60 g
Жири5,6 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 378 kcal —
  • Білки 13 g 27%
  • Вуглеводи 60 g 22%
  • Жири 5,6 g 7%
  • Насичені жири 0,9 g 4%
  • Клітковина 11 g 40%
  • Цукри 13 g —
  • Натрій 33,3 mg 1%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 40 mg 3%
  • Залізо 2,5 mg 14%
  • Магній 109 mg 26%
  • Фосфор 341 mg 27%
  • Калій 543 mg 12%
  • Цинк 2,3 mg 21%
  • Мідь 0,05 mg 6%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g37813 g60 g5,6 g
50 g50 g1896,7 g30 g2,8 g
150 g150 g56720 g90 g8,3 g
200 g200 g75627 g120 g11 g
250 g250 g94533 g150 g14 g

Запитання про продукт «хлоп'яча каша Weetabix Alpen»

Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша Weetabix Alpen» вагою 100 g?

У порції продукту «хлоп'яча каша Weetabix Alpen» вагою 100 g — 378 ккал, 13 g білків, 60 g вуглеводів і 5,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша Weetabix Alpen» вагою 50 g?

У порції продукту «хлоп'яча каша Weetabix Alpen» вагою 50 g — 189 ккал, 6,7 g білків, 30 g вуглеводів і 2,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша Weetabix Alpen» вагою 150 g?

У порції продукту «хлоп'яча каша Weetabix Alpen» вагою 150 g — 567 ккал, 20 g білків, 90 g вуглеводів і 8,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша Weetabix Alpen» вагою 200 g?

У порції продукту «хлоп'яча каша Weetabix Alpen» вагою 200 g — 756 ккал, 27 g білків, 120 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша Weetabix Alpen» вагою 250 g?

У порції продукту «хлоп'яча каша Weetabix Alpen» вагою 250 g — 945 ккал, 33 g білків, 150 g вуглеводів і 14 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 5112 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини