Знайте, що у вас на тарілці

Кетчуп

Калорії та харчова цінність

фасований

108
калорійkcal на 100 g
Білки1,2 g
Вуглеводи24 g
Жири0,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 108 kcal —
  • Білки 1,2 g 2%
  • Вуглеводи 24 g 9%
  • Жири 0,2 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 1,8 g 6%
  • Цукри 21 g —
  • Натрій 900 mg 39%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 46,7 µg 5%
  • Вітамін C 10,2 mg 11%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін K 2,8 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,24 mg 20%
  • Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
  • Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,18 mg 4%
  • Вітамін B6 0,11 mg 6%
  • Фолат (B9) 6,7 µg 2%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 21,4 mg 2%
  • Залізо 0,77 mg 4%
  • Магній 21,2 mg 5%
  • Фосфор 42,3 mg 3%
  • Калій 440 mg 9%
  • Цинк 0,12 mg 1%
  • Мідь 0,08 mg 9%
  • Марганець 0,1 mg 4%
  • Йод 2 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1081,2 g24 g0,2 g
50 g50 g540,6 g12 g0,1 g
150 g150 g1621,8 g36 g0,2 g
200 g200 g2162,5 g47 g0,3 g
250 g250 g2703,1 g59 g0,4 g

Запитання про продукт «Кетчуп»

Скільки калорій у порції продукту «Кетчуп» вагою 100 g?

У порції продукту «Кетчуп» вагою 100 g — 108 ккал, 1,2 g білків, 24 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кетчуп» вагою 50 g?

У порції продукту «Кетчуп» вагою 50 g — 54 ккал, 0,6 g білків, 12 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кетчуп» вагою 150 g?

У порції продукту «Кетчуп» вагою 150 g — 162 ккал, 1,8 g білків, 36 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кетчуп» вагою 200 g?

У порції продукту «Кетчуп» вагою 200 g — 216 ккал, 2,5 g білків, 47 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кетчуп» вагою 250 g?

У порції продукту «Кетчуп» вагою 250 g — 270 ккал, 3,1 g білків, 59 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 11008 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини