Знайте, що у вас на тарілці
картопляні чіпси класичні
Калорії та харчова цінність
виготовлено з сушеної картоплі, класичні
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 545 kcal —
- Білки 4,6 g 9%
- Вуглеводи 52 g 19%
- Жири 35 g 45%
- Насичені жири 8,6 g 43%
- Клітковина 2,9 g 10%
- Цукри 0,8 g —
- Натрій 529 mg 23%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 1,2 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 13,7 mg 91%
- Вітамін K 7,2 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,21 mg 18%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 2,7 mg 17%
- Пантотенова кислота (B5) 0,6 mg 12%
- Вітамін B6 0,49 mg 29%
- Фолат (B9) 19 µg 5%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 32,8 mg 6%
Мінерали
- Кальцій 17 mg 1%
- Залізо 0,8 mg 4%
- Магній 40 mg 10%
- Фосфор 110 mg 9%
- Калій 637 mg 14%
- Цинк 0,58 mg 5%
- Мідь 0,14 mg 15%
- Марганець 0,26 mg 11%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 545 | 4,6 g | 53 g | 35 g |
| 1 порція | 28 g | 153 | 1,3 g | 15 g | 9,9 g |
| 2 порції | 56 g | 305 | 2,6 g | 29 g | 20 g |
| ½ порції | 14 g | 76 | 0,6 g | 7,3 g | 4,9 g |
| 3 порції | 84 g | 458 | 3,9 g | 44 g | 30 g |
| 4 порції | 112 g | 610 | 5,2 g | 59 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 273 | 2,3 g | 26 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 818 | 6,9 g | 79 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 1090 | 9,2 g | 105 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1363 | 12 g | 131 g | 88 g |
Запитання про продукт «картопляні чіпси класичні»
Скільки калорій у порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою 100 g?
У порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою 100 g — 545 ккал, 4,6 g білків, 53 g вуглеводів і 35 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою 1 порція (28 g)?
У порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою 1 порція (28 g) — 153 ккал, 1,3 g білків, 15 g вуглеводів і 9,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою 2 порції (56 g)?
У порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою 2 порції (56 g) — 305 ккал, 2,6 g білків, 29 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою ½ порції (14 g)?
У порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою ½ порції (14 g) — 76 ккал, 0,6 g білків, 7,3 g вуглеводів і 4,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою 3 порції (84 g)?
У порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою 3 порції (84 g) — 458 ккал, 3,9 g білків, 44 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою 4 порції (112 g)?
У порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою 4 порції (112 g) — 610 ккал, 5,2 g білків, 59 g вуглеводів і 40 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою 50 g?
У порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою 50 g — 273 ккал, 2,3 g білків, 26 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою 150 g?
У порції продукту «картопляні чіпси класичні» вагою 150 g — 818 ккал, 6,9 g білків, 79 g вуглеводів і 53 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 168853 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
