Знайте, що у вас на тарілці
Картопляне пюре зі шпинатом
Калорії та харчова цінність
без солі
56
калорійkcal на 100 g
Білки1,7 g
Вуглеводи8 g
Жири1,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 56 kcal —
- Білки 1,7 g 3%
- Вуглеводи 8 g 3%
- Жири 1,6 g 2%
- Клітковина 1,4 g 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,7 g | 8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,8 g | 4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,5 g | 12 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,3 g | 16 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,1 g | 20 g | 4 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Картопляне пюре зі шпинатом»
Скільки калорій у порції продукту «Картопляне пюре зі шпинатом» вагою 100 g?
У порції продукту «Картопляне пюре зі шпинатом» вагою 100 g — 56 ккал, 1,7 g білків, 8 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляне пюре зі шпинатом» вагою 50 g?
У порції продукту «Картопляне пюре зі шпинатом» вагою 50 g — 28 ккал, 0,8 g білків, 4 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляне пюре зі шпинатом» вагою 150 g?
У порції продукту «Картопляне пюре зі шпинатом» вагою 150 g — 84 ккал, 2,5 g білків, 12 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляне пюре зі шпинатом» вагою 200 g?
У порції продукту «Картопляне пюре зі шпинатом» вагою 200 g — 112 ккал, 3,3 g білків, 16 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляне пюре зі шпинатом» вагою 250 g?
У порції продукту «Картопляне пюре зі шпинатом» вагою 250 g — 140 ккал, 4,1 g білків, 20 g вуглеводів і 4 g жирів.
Джерело: tbca BRC1237B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
