Знайте, що у вас на тарілці
Каєнський перець порошок
Калорії та харчова цінність
376
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи29 g
Жири17 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 376 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 29 g 11%
- Жири 17 g 22%
- Насичені жири 3,3 g 16%
- Клітковина 27 g 97%
- Цукри 10 g —
- Натрій 30 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 76,4 mg 85%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін K 80,3 µg 67%
- Тіамін (B1) 0,33 mg 28%
- Рибофлавін (B2) 0,92 mg 71%
- Ніацин (B3) 8,7 mg 54%
- Вітамін B6 2,5 mg 144%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 148 mg 11%
- Залізо 7,8 mg 43%
- Магній 152 mg 36%
- Фосфор 293 mg 23%
- Калій 2010 mg 43%
- Цинк 2,5 mg 23%
- Мідь 0,37 mg 41%
- Марганець 2 mg 87%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 12 g | 29 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 6 g | 15 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 18 g | 44 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 24 g | 59 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 30 g | 74 g | 43 g |
Запитання про продукт «Каєнський перець порошок»
Скільки калорій у порції продукту «Каєнський перець порошок» вагою 100 g?
У порції продукту «Каєнський перець порошок» вагою 100 g — 376 ккал, 12 g білків, 29 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Каєнський перець порошок» вагою 50 g?
У порції продукту «Каєнський перець порошок» вагою 50 g — 188 ккал, 6 g білків, 15 g вуглеводів і 8,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Каєнський перець порошок» вагою 150 g?
У порції продукту «Каєнський перець порошок» вагою 150 g — 564 ккал, 18 g білків, 44 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Каєнський перець порошок» вагою 200 g?
У порції продукту «Каєнський перець порошок» вагою 200 g — 752 ккал, 24 g білків, 59 g вуглеводів і 35 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Каєнський перець порошок» вагою 250 g?
У порції продукту «Каєнський перець порошок» вагою 250 g — 940 ккал, 30 g білків, 74 g вуглеводів і 43 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 11088 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
