Знайте, що у вас на тарілці
Jam, sweetened with fructose
Калорії та харчова цінність
145
калорійkcal на 100 g
Білки0,1 g
Вуглеводи34 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 145 kcal —
- Білки 0,1 g 0%
- Вуглеводи 34 g 12%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,8 g 6%
- Цукри 34 g —
- Натрій 38 mg 2%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1,3 µg 0%
- Вітамін C 2 mg 2%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,6 mg 4%
- Вітамін K 5,7 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0 mg 0%
- Вітамін B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 11 mg 1%
- Залізо 0,2 mg 1%
- Магній 4 mg 1%
- Фосфор 8 mg 1%
- Калій 55 mg 1%
- Цинк 0 mg 0%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,08 mg 3%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 7 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 0,1 g | 34 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0,1 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 0,2 g | 50 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 0,3 g | 67 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 0,3 g | 84 g | 0,8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Jam, sweetened with fructose»
Скільки калорій у порції продукту «Jam, sweetened with fructose» вагою 100 g?
У порції продукту «Jam, sweetened with fructose» вагою 100 g — 145 ккал, 0,1 g білків, 34 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Jam, sweetened with fructose» вагою 50 g?
У порції продукту «Jam, sweetened with fructose» вагою 50 g — 73 ккал, 0,1 g білків, 17 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Jam, sweetened with fructose» вагою 150 g?
У порції продукту «Jam, sweetened with fructose» вагою 150 g — 218 ккал, 0,2 g білків, 50 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Jam, sweetened with fructose» вагою 200 g?
У порції продукту «Jam, sweetened with fructose» вагою 200 g — 290 ккал, 0,3 g білків, 67 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Jam, sweetened with fructose» вагою 250 g?
У порції продукту «Jam, sweetened with fructose» вагою 250 g — 363 ккал, 0,3 g білків, 84 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 476 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
