Знайте, що у вас на тарілці
Berry jelly, jam sugar
Калорії та харчова цінність
74
калорійkcal на 100 g
Білки0,6 g
Вуглеводи15 g
Жири0,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 74 kcal —
- Білки 0,6 g 1%
- Вуглеводи 15 g 5%
- Жири 0,4 g 1%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 2,2 g 8%
- Цукри 15 g —
- Натрій 0,62 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1,7 µg 0%
- Вітамін C 27,9 mg 31%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,75 mg 5%
- Вітамін K 7,5 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,29 mg 2%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 12,6 µg 3%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 25,1 mg 2%
- Залізо 0,59 mg 3%
- Магній 11,7 mg 3%
- Фосфор 25,6 mg 2%
- Калій 153 mg 3%
- Цинк 0,19 mg 2%
- Мідь 0,06 mg 6%
- Марганець 0,68 mg 29%
- Селен 0,13 µg 0%
- Йод 1,1 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0,6 g | 15 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,3 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0,8 g | 23 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 1,1 g | 30 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 1,4 g | 38 g | 1 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Berry jelly, jam sugar»
Скільки калорій у порції продукту «Berry jelly, jam sugar» вагою 100 g?
У порції продукту «Berry jelly, jam sugar» вагою 100 g — 74 ккал, 0,6 g білків, 15 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Berry jelly, jam sugar» вагою 50 g?
У порції продукту «Berry jelly, jam sugar» вагою 50 g — 37 ккал, 0,3 g білків, 7,5 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Berry jelly, jam sugar» вагою 150 g?
У порції продукту «Berry jelly, jam sugar» вагою 150 g — 111 ккал, 0,8 g білків, 23 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Berry jelly, jam sugar» вагою 200 g?
У порції продукту «Berry jelly, jam sugar» вагою 200 g — 148 ккал, 1,1 g білків, 30 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Berry jelly, jam sugar» вагою 250 g?
У порції продукту «Berry jelly, jam sugar» вагою 250 g — 185 ккал, 1,4 g білків, 38 g вуглеводів і 1 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 4420 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
