Знайте, що у вас на тарілці
Манговий сік
Калорії та харчова цінність
свіжий
39
калорійkcal на 100 g
Білки0,2 g
Вуглеводи9,5 g
Жири0 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 39 kcal —
- Білки 0,2 g 0%
- Вуглеводи 9,5 g 3%
- Жири 0 g 0%
- Цукри 9,3 g —
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 31,3 µg 3%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,1 mg 7%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,14 mg 3%
- Вітамін B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 27,1 µg 7%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Магній 14,3 mg 3%
- Цинк 0,02 mg 0%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 0,1 µg 0%
- Йод 3 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,2 g | 9,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,1 g | 4,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 58 | 0,3 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 0,4 g | 19 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 97 | 0,5 g | 24 g | 0 g |
Запитання про продукт «Манговий сік»
Скільки калорій у порції продукту «Манговий сік» вагою 100 g?
У порції продукту «Манговий сік» вагою 100 g — 39 ккал, 0,2 g білків, 9,5 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Манговий сік» вагою 50 g?
У порції продукту «Манговий сік» вагою 50 g — 19 ккал, 0,1 g білків, 4,8 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Манговий сік» вагою 150 g?
У порції продукту «Манговий сік» вагою 150 g — 58 ккал, 0,3 g білків, 14 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Манговий сік» вагою 200 g?
У порції продукту «Манговий сік» вагою 200 g — 78 ккал, 0,4 g білків, 19 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Манговий сік» вагою 250 g?
У порції продукту «Манговий сік» вагою 250 g — 97 ккал, 0,5 g білків, 24 g вуглеводів і 0 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 2023 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
